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【我疲软状态下有的时候非常小是正常的吗】

是这样 我比较胖 然后我下面耻骨那边脂肪比较厚 然后大腿也比较粗 很多时候疲软的时候就很小很小 就像婴儿那种 但是有的时候又会想正常一样 我自己也量过勃起后是将近14厘米 就因为这方面比较困扰

通常来讲，疲软状态下阴茎看起来较小，而勃起时变得非常大，大多属于正常的生理表现，不用过于担忧。
从生理结构角度来说，阴茎主要是由海绵体等构成。在疲软状态时，海绵体里血液灌注量比较少，处于相对松弛的状态，所以整体外观上尺寸就会偏小一些。但当受到性刺激等情况后，体内的血液循环会发生变化，大量血液快速涌入海绵体，使其充分充血、膨胀，进而阴茎就会勃起，并且尺寸相较于疲软状态会有较大幅度的增加，这是正常的勃起机制在起作用。
不过，也存在一些特殊情况需要引起重视。比如，要是勃起的时候出现了明显的疼痛，或者阴茎勃起后形态不是正常的挺直，而是异常弯曲，弯曲程度比较大，甚至影响到正常的性生活；又或者在勃起、疲软过程中，还伴随有排尿困难、尿频、尿急等泌尿系统方面的异常症状，那有可能存在某些病变。像阴茎硬结症，患病后阴茎勃起时可能会因硬结的影响出现弯曲、疼痛，还可能影响勃起的硬度和功能；还有一些先天性的阴茎海绵体发育异常等情况，也可能在勃起等状态表现出不正常。
所以，如果对自己阴茎的这种大小变化情况存在疑虑，或者出现了刚才提到的那些异常表现，建议不要犹豫，尽快前往正规医院男科或者泌尿外科就诊，让专业的医生通过详细的问诊、体格检查，必要时借助超声等相关辅助检查手段，来准确判断到底是否存在健康问题，也好早发现早处理，避免后续对性功能等方面造成不良影响。
综合来讲，只要勃起没有什么疼痛感或者其他的感觉，达到了正常的标准，基本都没什么问题。

回复 2楼 的帖子

没有任何的不适或者问题 尿尿什么的也都正常 就是小小的

男性非常在意自己阴茎的尺寸,其实阴茎疲软的状态和勃起的状态,阴茎的尺寸是有很大的差异的,疲软时五厘米左右,所以大家不用太过在意这点,如果是肥胖男人阴茎的尺寸会显得更小,主要是因为阴茎周围脂肪过多,引起 希望自己的阴茎越大越好,男性时常这么想,尤其是一些青年男性,在一些浴池场合,会去看别人的大小,有的会发现在阴茎疲软的时候,自己的很小,这让许多男性都比较困扰,下面小编为各位详细的介绍下阴茎疲软时很小正常吗?揭秘阴茎疲软状态下正常大小。
第一:阴茎疲软时很小是否正常男人都是很在意自己阴茎的尺寸的,男人对于阴茎的尺度,经常幻想变得很大很长,其实只要男人阴茎疲软的时候,阴茎的尺寸如果五厘米左右的话,就已经是标准的尺寸了,男人别纠结于生殖器的大小和尺寸。
正如每个人有高情况,也有矮的情况,阴茎的尺寸对每个人而言也各不相同,人的阴茎或者身材高矮都是因人而异的,存在着许许多多的差别,长短和粗细的状态都是不一样的,此外,在常态下同一个人的阴茎长度也不一定的,如紧张的时候,寒冷的时候或严重疲劳的时候,都会导致阴茎开始短缩,假如你在标准范围内,就属于正常的尺寸了,不可以一味地追求长,这样是没有意义的。
第二:肥胖的男人阴茎显得更小胖人的男性阴茎一般都会短小,主要原因就是属于隐性阴茎短小,其实他们的阴茎长度完全属于正常的范围,但是由于阴茎周围的脂肪太多了,将阴茎的尺寸都覆盖了,引起阴茎在体外的长度过于偏短,各位一定要到当地正规的医院,采用专业的设备检查,让专业的医生进行治疗,合理的使用药物,才能早早的康复。
最后总结:关于阴茎疲软状态下正常大小的介绍,今天就介绍这么多,对于阴茎疲软状态下应该多大,有了必定的了解,一部分人可能将阴茎的长短,或者男人的雄风联系起来,以为阴茎越大越长越有男人气概。
实际上,就算阴茎在非勃起状态下只有三到五厘米长,对男性性能力,或者生育孩子的能力也没有多大影响。性生活的质量重在感情交流,而非生殖器的长短。

回复 1楼 的帖子

小弟弟有伸缩功能，天冷疲惫自然比较小，不影响正常工作状态就是正常的

你提到自己比较胖，尤其是耻骨部位的脂肪较厚，大腿也比较粗，导致在疲软状态下阴茎看起来很小，甚至像“婴儿那样”。但你也测量过，勃起后长度将近14厘米，这其实是一个很重要的信息。
勃起长度正常：成年男性的勃起长度通常在9到16厘米之间，你的14厘米完全在正常范围内，所以功能上是没有问题的，你不需要为此担心。

疲软状态的变化：疲软时的阴茎大小会受到很多因素影响，比如脂肪分布、温度、情绪等。你观察到“有时候像正常一样”，这说明阴茎大小的波动是正常的。寒冷或紧张时，阴茎会收缩得很小；温暖或放松时，会显得更大。

为什么疲软时显得很小？
你的情况其实很常见，主要和身体脂肪分布有关：
耻骨脂肪垫的影响：耻骨部位（mons pubis）的脂肪较厚时，会遮盖部分阴茎的长度，尤其在疲软状态下。这种现象在体重较重的人中更明显。

大腿粗壮的视觉效果：大腿内侧脂肪多时，可能会让阴茎在视觉上显得更小，尤其坐着或站立时，脂肪会压迫阴茎根部。

自然波动：疲软状态下的阴茎大小本来就变化很大，受环境和身体状态影响，这不是问题。

怎么缓解你的困扰？
针对你的情况，我有以下几点建议：
体重管理
如果你对自己的体重不满意，可以尝试通过健康饮食和适量运动来减脂。减少腹部和耻骨部位的脂肪后，阴茎在疲软状态下可能会显得更明显。这种方法需要坚持，但效果是可预期的。

选择合适的穿着
穿宽松的内裤和裤子，不仅能让你更舒适，也可能在视觉上改善外观，减少心理压力。

接受自己的身体
每个人的身体都不同，疲软状态下的阴茎大小差异很大，这是完全正常的。你的勃起长度正常，功能没问题，这比外观更重要。

调整心态
如果这方面让你感到焦虑，可以和伴侣沟通，或者找心理咨询师聊聊。性生活中的自信和舒适感，往往比外观对幸福感的影响更大。

避免过度比较
不要太在意和别人的对比，健康和自信才是最重要的。

总结
你的勃起长度14厘米是正常的，疲软时显得很小主要是因为耻骨和大腿的脂肪堆积，这在很多人身上都会发生，不用太担心。如果想改善外观，可以试试减脂和调整生活方式；更重要的是，保持积极的心态，关注自己的健康和幸福感。
希望这些建议对你有帮助！

很正常。我冬天萎缩的时候也只有2-3公分，勃起时也有15-16公分（从阴茎上部根部量到龟头最顶端）

阴茎在疲软状态下的大小存在显著个体差异，且与勃起时的状态无绝对关联。以下是针对这一问题的科学分析和建议：

一、疲软状态下的正常范围
1. 生理性差异普遍存在
   - 疲软长度：多数成年男性疲软时长度范围为 5-10厘米（受测量方法影响），部分人可能更短或更长。  
   - 勃起补偿效应：疲软时较小的阴茎，勃起后可能增长2-3倍（称为“生长型”），与疲软时较大但勃起增幅小的“展示型”均属正常。  

2. 影响因素
   - 温度与紧张：寒冷、焦虑等会导致阴茎收缩，外观更小。  
   - 体脂率：腹部脂肪堆积可能遮挡阴茎根部（隐匿阴茎），使疲软时显短。  

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二、需要警惕的异常情况
1. 小阴茎症（Micropenis）  
   - 定义：成年后疲软长度＜7.5厘米且勃起长度＜12.5厘米（需专业测量）。  
   - 原因：多为先天性雄激素分泌不足或染色体异常，需青春期前干预。  

2. 继发性异常
   - 激素问题：睾酮低下可能影响发育，但单纯疲软小未必是激素异常。  
   - 外伤或手术：阴茎损伤或包皮环切过度可能导致外观变化。  

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三、自我评估与就医建议
1. 何时需就医  
   - 勃起后长度＜8厘米，或伴有尿道下裂、睾丸发育不良等异常。  
   - 青春期后仍无显著发育（如阴毛稀疏、声音未变粗）。  

2. 测量方法
   - 正确操作：室温下站立，用硬尺轻压耻骨脂肪至阴茎根部，测量至龟头顶端。  

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四、心理与健康管理
1. 避免过度焦虑  
   - 性功能核心在于勃起硬度、敏感度及双方互动，而非疲软状态尺寸。  
   - 多数女性更关注伴侣的投入度与情感联结，而非单纯生理尺寸。  

2. 健康改善
   - 减脂增肌：降低体脂率可减少腹部脂肪对阴茎的遮挡。  
   - 避免压迫：少穿紧身裤，防止局部血液循环受阻。  

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### **五、误区与风险提示**
- **“增大偏方”无效**：药膏、拉伸器等无医学证据支持，可能损伤组织。  
- **手术风险高**：阴茎延长术仅适用于病理情况，且可能遗留疤痕或感觉障碍。  

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总结建议
1. 若无功能异常（勃起困难、排尿障碍），疲软时较小通常无需干预。  
2. 怀疑发育异常：尽早就诊男科或内分泌科，检测激素水平与第二性征。  
3. 心理调适：通过运动、社交等提升自信，减少不必要的身体焦虑。  

注：阴茎尺寸的个体差异如同身高、肤色一样自然，健康的功能与和谐的亲密关系远比静态外观更重要。

你的情况完全正常，而且勃起后将近14厘米属于标准范围（亚洲男性平均勃起长度约10~15cm），完全不需要担心。  

### 为什么疲软时看起来特别小？  
1. 脂肪垫较厚（主要原因）  
   - 肥胖（尤其是下腹、耻骨区脂肪堆积）会埋没阴茎根部，导致疲软时视觉上更短。  
   - 减脂后，这部分脂肪减少，疲软状态会显得更长。  

2. “收缩”状态（正常生理现象）  
   - 疲软时阴茎会随温度、情绪、运动等变化伸缩，可能短至3~5cm（甚至更小），但勃起后仍能达到正常尺寸。  
   - 就像气球没充气时是皱缩的，充气后才会展开。  

3. 大腿较粗的影响  
   - 如果大腿内侧脂肪较多，疲软时阴茎可能被“夹”在中间，显得更短。  

### 如何改善视觉上的“短小”？  
1. 减脂（最有效方法）  
   - 降低体脂率（尤其是腹部、大腿脂肪），能让阴茎根部露出更多，疲软时显长。  
   - 有研究表明，BMI每降低10%，疲软长度可能增加1~2cm（视觉上）。  

2. 保持局部清洁和干燥  
   - 肥胖男性容易因出汗导致阴部潮湿，可能让阴茎“缩”得更紧，保持干爽有助于自然伸展。  

3. 避免过度焦虑  
   - 勃起功能正常、尺寸达标，说明生理上没问题。  
   - 很多男性疲软时都很小（尤其是胖的人），但勃起后完全正常。  

### 什么时候需要看医生？  
- 勃起后仍＜7cm（可能属于“小阴茎”，需检查激素水平）。  
- 伴随其他问题（如勃起障碍、睾丸异常、排尿困难等）。  

你的情况完全正常，勃起14cm已经超过很多男性了，不必焦虑。如果想让疲软时看起来更大，减脂是最有效的办法！

阴茎在疲软状态下偶尔显得较小通常是正常的生理现象，无需过度担忧。以下是一些关键点供您参考：

1. 正常生理变化

海绵体状态：阴茎的体积主要由海绵体充血程度决定。疲软时海绵体未充血，自然回缩，体积较小；勃起时充血膨胀，体积显著增大。

环境与温度：寒冷、紧张或久坐可能导致血管收缩，使阴茎暂时缩小，属于身体的自我保护反应。

激素波动：青春期或日常激素水平的小幅波动可能影响组织弹性，但通常不会造成长期影响。

2. 个体差异

阴茎尺寸存在显著个体差异，与种族、遗传、体型等因素相关。统计显示，疲软状态下成年男性阴茎长度约4-10厘米均属正常范围（数据来源：国际男性健康研究期刊）。

3. 需关注的情况

若伴随以下症状，建议就医检查：

持续萎缩且无法恢复

伴随疼痛、麻木或勃起功能障碍

突然出现的体积变化（可能与血液循环或内分泌问题相关）

4. 心理调适建议

避免过度对比：媒体常夸大“理想尺寸”，实际性功能更多取决于神经敏感度、技巧及双方情感连接。

科学认知：世界卫生组织指出，95%的女性性满足感与阴茎大小无关，而更重视情感互动与技巧。

5. 日常维护

保持健康体重：腹部脂肪可能视觉上缩短阴茎长度。

规律运动：改善全身血液循环，包括盆腔区域。

戒烟限酒：烟草和过量酒精可能影响血管健康。

如果这些变化是新出现且伴随不适，建议咨询泌尿科医生进行专业评估，以排除罕见的病理情况（如阴茎硬结症等）。多数情况下，这属于正常生理波动，保持健康生活方式即可。