2007年12月19日，长沙，昨日，何洁做客湖南卫视某档节目，节目中玩高空平衡木游戏时，一向胆大的何洁爬上2米高的平衡木后立即被吓得大惊失色，游戏结束后回到座位依旧惊魂未定，吓出一身冷汗，腋下惊现不雅汗迹，何洁却浑然不觉，依旧大方抬手跟现场观众互动。