anuo198251

适度手淫不是罪：男性从手淫体验到的快感不同于性交，手淫时会更加关注阴茎的感受，如果不能进行规律的性生活，可以手淫代之。生物进化论上的观点认为任何生物或任何功能都存在“用进废退”，性功能也不例外。如果你还没有机会进行规律的性生活，那就手淫吧，这并没有害处，反而有益：A、有利于训练你控制阴茎的能力；B、对于包皮过长的人，可以克服和纠正包皮过长，防止包皮垢堆积，对包茎也有好处；C、可以作为阳痿、早泄、性高潮障碍、阴道痉挛的辅助治疗；D、对于无菌性前列腺炎，手淫(适当的)可以引流前列腺内的淤积物，有助于炎症恢复。
大家要注意：一天多少次，或几个一次，每人的性能力不同，身体素质也不同，所以没有确切的数据，也众说纷纭。不过可以确定的是，如果第二天无精打采，注意力不能集中，全身乏力，当然是过度了。适可而止，切记切记。

不要手淫了，找个女朋友，然后正常的过性生活，一定会好起来的。实在不想先找小姐来适应，一样的

15630

一周一次不算多，可能跟营养或缺乏锻炼有关系

lastrei123

为了减少犯罪,减轻压力，舒缓紧张的情绪，请支持手淫.

可能还是心理上的原因吧！楼主不用太担心！平时注意加强体育锻炼啊！

yanlove

还是那句话楼主 克服心理上的障碍很关键
百分之八十的男人都是正常的
加油吧

猪大哥

我晕.
我现在才学会手淫.
有时候一次才2分钟就出来.
有的时候10几分钟.
这样是不是有问题?

来学习一下
好像我的一些同学每个礼拜也会有很多次
不知道有没有伤害

其實老兄你可以"十分鐘"才出火,已經是很好了!小弟都不到"五分鐘"!

多保養身體
多運動
不硬不完全是打ˇ太多
也有可能是身體太虛