[保健养生] 判别自己是否肾亏的简单方法。

我们这个年龄，由于年轻气盛，经常放纵自己，有事免不了担心自己会不会肾亏。这里有个简单的方法，希望对大家有用。
一般肾亏的话就是腰酸，但腰酸的原因也有可能是因为工作劳累或者坐的时间过久。因此如果晚上睡觉之前感觉腰酸并不能确定是肾亏。但如果休息了一晚上，早上起来后还是感到腰酸，那就要注意了，很可能是肾亏。