清风撩人 发表于 2025-5-13 13:43   全显示 1楼

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性爱两个方面，一是硬度，一是敏感度。
硬度容易解决，伟哥，西地那非，他达拉非都可以，先从最小的5mg视起。或者运动。
敏感度与心理和神经对性爱刺激的反应有关。心理兴奋度高容易早泄。可以避免日常色情信号刺激，减少心理兴奋度。神经方面可以通过锻炼，如腰椎处的受力锻炼，龟头日常摩擦锻炼来降低敏感度。
系统性改善，如慢跑和深蹲起还是很有帮助的。
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  • btsy2000 金币 +6 认真回复，奖励！ 2025-5-13 13:44
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