opiio88 发表于 2025-5-24 07:55 只看TA 1楼 |
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[美食] 茄子肉丁打卤面[14P] ![]() 健康功效 茄子:低蛋白质 猪肉:益气 酱油:补血、护齿、保护骨骼 食材用料茄子 三根猪肉 80克水 适量龙须面 一把葱 少许油 三勺水淀粉 小半碗盐 少许酱油 两勺五香粉 少许茄子肉丁打卤面的做法 ![]() 1.茄子洗净去皮 ![]() 2.茄子和猪肉全部切丁 ![]() 3.锅中加油,油热加葱末 ![]() 4.加猪肉,翻炒至断生 ![]() 5.加茄子丁,加盐,五香粉 ![]() 6.炒匀,加半碗水,大火烧开转中火 ![]() 7.茄子煮软,加酱油 ![]() 8.水淀粉勾芡 ![]() 9.拌匀 ![]() 10.准备龙须面 ![]() 11.烧水,水开下面条 ![]() 12.煮熟后,用凉开水过两遍,装碗 ![]() 13.撒上茄子肉丁卤 |
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